文|秘籍君
前兩天，朋友是眼科醫生，她說前兩天見了一個小患者才六歲，說看不清東西，起初父母沒在意，可是孩子期末成績很差，問起來原因，孩子說上課看不清黑板，這才來醫院，檢查後發現孩子近視都500度了，要是家長能早點帶孩子來，也不至於近視這麼嚴重。聽了朋友的話，我也發現身邊有一些近視的小朋友，可是孩子小，有時候也不能清楚表達，怎麼才能及時發現孩子是不是近視呢？其實，除了說，從孩子的一些表現也能看出來，爸媽要細心觀察。

經常揉眼，眯眼
小學五年級上課的時候，因為坐在教室右側，總是發現離的較遠的一邊黑板上的字看不清。對於近視的人來說，眯起眼睛可以稍稍看清楚，所以很多近視的人會有習慣性的眯眼動作，有時還會不自覺的揉眼，所以，當你發現孩子也有這些習慣的時候就要注意及時帶孩子去醫院檢查了。如果孩子有皺眉和拉扯眼角的情況也要引起家長重視。
對於上學的孩子來說，爸媽要經常關注孩子的視力健康，可以多問孩子「上課時是不是能看清，眼睛有沒有感覺累」的問題，告訴孩子如果有問題要及時給爸媽說。很多孩子在最開始近視的時候，因為擔心爸媽會責怪他玩手機或者看電視，所以並不敢和家長說，拖到最後越來越嚴重。想要避免這種情況，爸媽平時就要少說「別玩手機了，小心近視」之類的話。

小寶寶也可以測視力
小外甥不到3歲的時候，看東西的時候就喜歡歪著頭，表姐懷疑孩子可能視力有問題，想帶孩子檢查，可是又覺得小孩子沒辦法測視力，等孩子長大再說。很多家長可能認為，3歲以下的孩子，沒辦法查視力。
其實並不是這樣，3歲以下的孩子雖然不認識視力表，但可以進行初步的視力篩查，嬰幼兒時期主要出現的視力問題不是近視，而是弱視，斜視。通過早期的篩查，如果孩子出現問題，可以儘早矯正。

少和寶寶視頻，多戶外活動
有位寶媽說，孩子三個月的時候，她就把女兒送回老家讓她媽帶了。平時想孩子的時候就和孩子視頻，常常半個小時，一個小時，在孩子入園體檢的時候發現視力出現了問題，檢查才知道，孩子近視了，她覺得可能就是因為小時候經常和孩子視頻造成的。
很多沒和孩子在一起的家長平常愛和孩子視頻，特別是和嬰兒視頻的時候不要長時間得讓孩子看著屏幕，可以離得遠一些。對於大些的孩子來說，平時要注意少看電視，玩手機，關鍵是要多做一些戶外活動，讓眼睛得到放鬆。孩子處於正在生長的快速時期，要注意及時採取措施，避免影響孩子視力發育。爸媽一定要多留心。
你有關注過孩子的視力嗎？

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